Каждый третий ребенок школьного возраста спит в среднем 4 часа ночью из-за компьютерных игр и просмотра телевизора.

Причем большинство родителей не знают, что их дети по ночам сидят за компьютером или телевизором. Уложив ребенка спать, они со спокойной душой сами отправляются в кровать.

Согласно социологическому опросу, 99% подростков ночью смотрят телевизор, слушают музыку или говорят по телефону, а 2/3 опрошенных ребят сказали, что за ночь умудряются заняться всем этим сразу.

Более половины мальчиков в возрасте 12-14 лет играют ночью в компьютерные игры в своей комнате. Каждый пятый мальчик этого возраста смотрит в темное время суток телевизор.

По этим причинам 30% детей спят не положенные им 7 часов, а всего 4. Четверть опрошенных сообщили, что часто засыпают под телевизор или музыку, не выключив их.

Больше половины ребят сказали, что после нескольких бессонных ночей они приносят домой из школы плохие оценки.

У родителей появился повод задуматься – ведь скоро начинается новый учебный год.