Сексологи отмечают, что сниженное либидо сегодня одна из самых распространенных проблем сексуального характера. Оно свойственно и мужчинам, и женщинам. Помочь нормализовать сексуальную жизнь поможет исключение главных негативных факторов.

Ученые из Британской диетологической ассоциации утверждают, что употребление белого хлеба негативно сказывается на сексуальной жизни. Любители этого продукта страдают от энергетических спадов, а у мужчин наблюдается снижение уровня тестостерона.

Лекарства от простуды также оказывают негативное влияние. Специалисты из Кливленда обнаружили у пациентов с простудой трудности с возбуждением и получением оргазма, пишет The Daily Mail.

Не менее вредны для либидо гормональные контрацептивы. Следующие в списке - обезболивающие препараты и антидепрессанты. По данным экспертов, 95% мужчин и 68% женщин, принимающих лекарства от боли, жалуются на снижение сексуального желания.

Женщины, быстро сбрасывающие лишний вес, также находятся в группе риска. Стремительное похудение приводит к нарушению гормонального фона.

Фото shutterstock.com